Tid til en lur – tid til hængekøjen!

Jugenheim/Rheinhessen, juli 2013. Hej hængekøje-sovere! Luk blot øjnene. Nej, lad hellere være lidt endnu. Kender du den beroligende følelse at ligge i armene på en person du holder af og blive vugget blidt? Det velbefindende, som opstår i dette øjeblik? Det er netop denne følelse, som driver os hængekøjeentusiaster dag for dag ved LA SIESTA og hvorfor vi vil blive ved med yderligere at forbedre vores hængekøjer.

 

Scientifically proven, sleeping in a hammock provides outstanding sleep.

 

Derfor blev vi, og er fortsat, meget glade da vi fandt ud af, at der rent faktisk er en plausible, videnskabelig forklaring på hvorfor gyngen og svingen er så uadskilleligt forbundet med en rar og beroligende følelse – og faktisk også med det at falde i søvn.

Den menneskelige hjerne er en meget interessant og utrolig kompleks sag. Stadig den dag i dag forstår forskere kun en brøkdel af den og mange funktioner i vores bevidsthed forbliver selv for den moderne videnskab uforklarlige. Men der sker til stadighed gennembrud og man forstår mere og mere. Således gjorde en gruppe Schweiziske forskere ledet af neurolog Sophie Schwartz fra Laboratoriet for Søvn og Kognitiv-Neuroimaging ved universitetet i Genève (http://neurocenter.unige.ch/groups/schwartz.php) for nylig til en interessant opdagelse: Der er tilsyneladende en forbindelsen mellem blide, gyngende bevægelser og en synkroniserende aktivitet i hjernen, der giver en impuls til at falde i en dyb søvn.

 

2011_08_unbenannte Fotosession-072

Holdet af forskere udviklede en slags blidt vuggende seng. Så bad de nogle testpersoner med et normalt og sundt søvnmønster om at deltage i et søvnforsøg. På denne måde var forskerne i stand til at bevise, at mennesker meget hurtigere falder i en dyb søvn og forbliver i den, hvis den vuggende bevægelse vedbliver også efter de er faldet i søvn, sammenlignet med hvis vugge-bevægelsen standser efter de er faldet i søvn.

Godt nok er de yderst komplekse processer i vores hjerne mens vi sover fortsat uopklarede, men et er sikkert: At hvile i en svagt gyngende hængekøje er en af de bedste metoder til hurtigt at falde i en dyb og afslappende søvn.

Måske forklarer resultaterne fra dette studie også, hvorfor selv urolige spædbørn er meget modtagelige overfor at blive vugget og reagerer positivt på den gyngende bevægelser i en hængekøje, når intet andet mere kan hjælpe dem med at falde til ro.

Når først sådan en lille størrelse ligger trygt og vugger i en af vores YAYITA Babyhængekøjer er alle sorger pludselig forsvundet som dug for solen. Og når nu der er fred derhjemme, kan du benytte lejligheden til at tage et kig på vores mange andre “hjælpeartikler” på hjemmesiden http://www.lasiesta.com/dk/ til at sikre dig en dejlig søvn eller en hyggelig lur.

 

Godnat og god hængekøjning!

Jeres LA SIESTA-Team

 

PS: Hvis du vil læse studiet af Dr. Schwartz, kan du finde det på engelsk via dette link: http://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822%2811%2900539-2

Comments

comments